top of page

Þjálfarar

​Hér að neðan eru upplýsingar um þjálfarana sem eru með aðstöðu hjá okkur. Þjálfararnir bjóða allir upp á einkaþjálfun og hópeinkaþjálfun.
Endilega hendið línu á þau. 

Bogi Eggertsson

Meðeigandi Elite Þjálfunar

- Útskrifaður einkaþjálfari frá Keili.

- Meistaraflokksþjálfari í Frjálsum hjá FH. 

- 18 ára reynsla af lyftingum.

Sérsvið: Olympískar lyftingar, sprengikraftur og hröðun ásamt æfingum með líkamsþyngd. 

​Nánari upplýsingar: eggertssonb@gmail.com  Sími: 847-3472 

Guðmundur Kristjánsson

Meðeigandi Elite Þjálfunar
- Útskrifaður einkaþjálfari frá Keili.
-Spilaði sex ár í atvinnumennsku í fótbolta í Noregi og spilar nú í Pepsi max deildinni hjá FH. 

- Fyrrum landsliðsmaður í fótbolta.
​Sérsvið: Þjálfun bæði fyrir íþróttafólk og aðra sem vilja æfa af krafti.
​Nánari upplýsingar: gvudmundur@gmail.com Sími: 869-0177

Hermann Þór Haraldsson

Meðeigandi Elite Þjálfunar
- Menntun B.Sc í íþróttafræði frá Háskólanum í Reykjavík.

- Meistaraflokksþjálfari í frjálsum hjá FH.

- Hefur starfað sem einka-, hlaup og styrktarþjálfari frá 2017.

- Fyrrum landsliðsmaður í tugþraut í frjálsum íþróttum. 

Sérsvið: Styrkur, sprengikraftur og hlaupatækni ásamt endurhæfingu við ýmsum meiðslum meðal annars krossbandssliti, brjósk skemmdum í hné og bak áverkum eftir slys.  

​Nánari upplýsingar: hermannthh@hotmail.com  Sími: 777-8101

Hjörtur Hinriksson

 -Keilir Styrktarþjálfari 2019.
- Lék handbolta í efstu deild í 19 ár.
- Styrktarþjálfari hjá FH, í knattsp.- og handkn. deild.

​Nánari upplýsingar: Sími: 775-3213

​Hákon Atli Hallfreðsson

- Menntun 

Býður upp á einkaþjálfun og hópeinkaþjálfun.
Sérsvið: 

​Nánari upplýsingar:   Sími: 

Einkaþjálfun

Verð  á tímann: 7.500 kr.

Tveir saman

Verð á tímann: 4.500 kr.
á mann.

Þrír saman

Verð á tímann: 00 kr
á mann.

Fjórir eða fleiri

Verð á tímann: 3.500 kr.
á mann.

Hópar

Sendið tölvupóst á þjálfara eða á elitethjalfun@gmail.com

bottom of page